01
Thorong Phedi und High Camp
1 NachtFuß des Passes
Dies sind die letzten Außenposten vor dem Pass. Phedi liegt in einer steilen Schlucht. High Camp ermöglicht einen kürzeren Gipfeltag, erfordert aber eine Übernachtung auf riskanten 4,850 Metern.
Entdecken
Thorong La Pass und der Abstieg
Überqueren Sie die gewaltige Himalaya-Wasserscheide auf 5,416 Metern, bevor Sie in die trockene Region Mustang absteigen.
Dieser Abschnitt ist der körperliche Höhepunkt des Annapurna Circuit. Sie steigen in extreme Höhen auf, wo Sauerstoff knapp und die Winde heftig sind.
Eine gute Einteilung der Kräfte und ein früher Start sind entscheidend, um den Gipfel sicher zu erreichen und den langen, 3-stündigen Abstieg in die Kali-Gandaki-Schlucht zu bewältigen.
02
Thorong La Pass
4-7 Stunden Aufstieg, 3 Stunden AbstiegAnstrengender Aufstieg
Der Pass testet Ihre körperlichen Grenzen auf 5,416 Metern. Tausende Gebetsfahnen markieren den Gipfel, der die Annapurnas und das tibetische Hochplateau verbindet. Beginnen Sie den Aufstieg bis 4:00 Uhr, um den heftigen Nachmittagswinden zuvorzukommen. Teilen Sie Ihre Kräfte sorgfältig ein, denn der Sauerstoffmangel ist extrem.
03
Muktinath
ÜbernachtungsstoppEnde der Höhenzone
Dieser heilige Pilgerort für Hindus und Buddhisten markiert Ihre Rückkehr zur Zivilisation. Der Ort bildet einen krassen Gegensatz zur Höhenwildnis, die Sie gerade durchquert haben. Besuchen Sie den Muktinath-Tempel, um die 108 Wasserfontänen und die ewige Flamme zu sehen.
Buchen Sie einen gezielten Thorong La Trek
Annapurna Circuit Trek 9 Tage – Thorong La Pass Trek in Nepal216 h 5.0 (8)ab $880
Mehr entdecken
Alle Themen
3 OrteAufstieg durch das Marsyangdi-TalDer subtropische Beginn des Treks, der in alpines Gelände übergeht.Entdecken Foto: Tour-Eintrag auf Viator
3 OrteAbstecher zum Tilicho-SeeAkklimatisieren Sie sich in Manang und wandern Sie zum 4,919 Meter hoch gelegenen Tilicho-See.Entdecken Foto: Tour-Eintrag auf Viator