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Bereiten Sie sich auf extreme Höhen und abgelegene Bedingungen vor. Richtige Ausrüstung und realistisches Tempo sind entscheidend, um den Thorong La erfolgreich zu überqueren.
Annapurna-Circuit-Trek (über den Tilicho-See und den Thorong La)
Annapurna-Schutzgebiet, Provinz Gandaki
GPS 28.794, 83.9377
Wegbeschreibung öffnenAnreise
Anreise zum Startpunkt und zurück.
| Anreise | Zeit | Kosten | Hinweise |
|---|---|---|---|
| Bus: Bus von Kathmandu nach Besisahar (der traditionelle Ausgangspunkt). | 6-8 Stunden | $10-$15 | Standard-Touristenbusse und lokale Busse fahren täglich früh morgens von Kathmandu ab. |
| Auto: Geteilter 4WD-Jeep von Besisahar nach Chame oder Dharapani. | 3-5 Stunden | $15-$30 pro Person | Viele Trekker entscheiden sich, die staubigen unteren Straßenabschnitte zu überspringen und mit dem Jeep direkt in höhere Lagen zu fahren. |
| Tour: Flug von Jomsom nach Pokhara. | 20 Minuten | $125-$150 | Ein landschaftlich reizvoller, aber wetterabhängiger Flug, um nach dem Ende des Treks in Muktinath/Jomsom schnell aus den Bergen zu kommen. |
| Bus: Bus oder Jeep von Jomsom oder Muktinath nach Pokhara. | 8-10 Stunden | $15-$25 | Eine lange, holprige Fahrt durch das Kali-Gandaki-Tal für alle, die die Rückkehr in die Zivilisation auf dem Landweg bevorzugen. |
Beste Reisezeit
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RuhigMäßigBelebtHochbetrieb
Oktober und November bieten das stabilste, klarste Wetter. März bis Mai bringt wärmere Temperaturen und blühende Rhododendren. Die Wintermonate sind von starkem Schneefall geprägt, der die hohen Pässe oft schließt.
Was Sie mitbringen sollten
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Steigen Sie oberhalb von 3.000 Metern nie mehr als 500 Meter pro Tag auf, um dort zu schlafen.
Befolgen Sie die Akklimatisierungsregeln strikt, um schwere Höhenkrankheit zu vermeiden.
Tagesablauf
Ein typischer 12-Tage-Zeitplan.
Die effiziente Variante, die den Annapurna Circuit und den Tilicho-See abdeckt und für die unteren Straßenabschnitte Sammeltransporte nutzt.
- Von Kathmandu nach Besisahar
Nehmen Sie einen frühen Bus (6-8 Stunden) nach Besisahar und dann einen Sammeljeep nach Chame, um staubige Straßen zu umgehen.
- Ruhetag in Manang
Verbringen Sie zwei Nächte in Manang (3.519 m). Wandern Sie zur Akklimatisierung zum Ice Lake.
- Tilicho-See
Wandern Sie vom Basislager zum See auf 4.919 m. Starten Sie vor Sonnenaufgang, um eisige Winde zu vermeiden.
- Thorong La Pass
Steigen Sie um 4:00 Uhr vom High Camp oder Phedi auf. Überqueren Sie den Pass auf 5.416 m und steigen Sie nach Muktinath ab.
- Von Jomsom nach Pokhara
Nehmen Sie einen 20-minütigen Flug oder eine holprige Busfahrt von 8-10 Stunden zurück in die Zivilisation.
Wichtige Packliste
Sie müssen einen Viersaison-Schlafsack mit einer Komforttemperatur von -15°C (5°F) oder tiefer mitbringen. Die Schlafzimmer in den Teehäusern sind unbeheizt und erreichen nachts Temperaturen unter dem Gefrierpunkt. Microspikes sind notwendig, da die Wege zum Tilicho-See und zum Thorong La häufig vereiste Stellen aufweisen.
Schützen Sie sich vor extremer Sonne und Wind. Packen Sie eine winddichte Außenschicht, eine warme Daunenjacke und eine Sonnenbrille der Kategorie 3 oder 4 ein. Bringen Sie Wasserreinigungstabletten mit, da Flaschenwasser in großen Höhen knapp und teuer wird.
Der einfachste Weg
Annapurna-Circuit-Trek mit Tilicho-See (16 Tage)
384 h 5.0 (25)
- Versicherungsschutz für die gesamte Trekking-Crew, einschließlich Guides, Hilfsguides und Träger.
- ACAP-Genehmigung (Annapurna Conservation Area), TIMS-Genehmigung (Trekkers' Information Management System)
- Unterkunft in Standard-Teehäusern während des Treks
- Abendessen
Ab$1,800pro Person
Stornierungsbedingungen variieren je nach Plattform und Angebot. Bitte prüfen Sie diese vor der Zahlung.
Fragen zur Planung
Können Sie Ausrüstung unterwegs kaufen?
Grundlegende Vorräte können Sie in Chame oder Manang kaufen. Wichtige Ausrüstung wie Wanderschuhe und Schlafsäcke sollten Sie jedoch von zu Hause mitbringen.
Wie kalt wird es nachts?
Die Temperaturen am Tilicho Base Camp und in Thorong Phedi können nachts deutlich unter -10°C (14°F) fallen.
Gibt es auf dem Annapurna Circuit Geldautomaten?
Chame ist der letzte verlässliche Ort für Bargeld vor den Höhenabschnitten. Führen Sie genügend Nepalesische Rupien für den gesamten Trek mit.