방문 계획
나만의 트레킹을 계획하세요
극한의 고도와 외딴 환경에 대비하세요. 토롱 라를 성공적으로 넘으려면 적절한 장비와 현실적인 페이스가 중요합니다.
가는 방법
트레일 시작점까지 가는 방법과 돌아오는 방법.
| 방법 | 시간 | 비용 | 참고 |
|---|---|---|---|
| 버스: 카트만두에서 베시사하르(전통적인 시작점)까지 버스. | 6-8시간 | $10-$15 | 일반 관광 버스와 현지 버스가 매일 아침 일찍 카트만두에서 출발합니다. |
| 자동차: 베시사하르에서 차메 또는 다라파니까지 합승 4WD 지프. | 3-5시간 | 1인당 $15-$30 | 많은 트레커는 먼지 많은 저지대 도로 구간을 건너뛰고 지프를 타고 더 높은 고도로 바로 이동하기도 합니다. |
| 투어: 좀솜에서 포카라까지 항공편. | 20분 | $125-$150 | 묵티나트/좀솜에서 트레킹을 마친 뒤 산에서 빠르게 빠져나올 수 있는, 경치 좋지만 날씨에 좌우되는 항공편입니다. |
| 버스: 좀솜 또는 묵티나트에서 포카라까지 버스 또는 지프. | 8-10시간 | $15-$25 | 문명으로 돌아가는 육로 여행을 선호하는 분들을 위한, 칼리 간다키 계곡을 따라 내려가는 길고 덜컹거리는 이동입니다. |
방문 시기
- J
- F
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한산보통혼잡피크
10월과 11월은 가장 안정적이고 맑은 날씨를 제공합니다. 3월부터 5월까지는 더 따뜻한 기온과 철쭉 개화를 즐길 수 있습니다. 겨울철에는 폭설이 내려 높은 고개가 자주 폐쇄됩니다.
준비물
선택한 항목은 이 브라우저에만 저장됩니다.
해발 3,000m를 넘으면 하루에 500m 이상 수면 고도를 높이지 마세요.
심각한 고산병을 예방하려면 고도 적응 프로토콜을 엄격히 따르세요.
하루 일정 흐름
일반적인 12일 일정표.
저지대 도로에서는 공용 교통을 이용해 서킷과 틸리초 호수를 완주하는 효율적인 경로.
- 카트만두에서 베시사하르까지
이른 시간에 6-8시간 버스를 타고 베시사하르로 간 뒤, 먼지 많은 도로를 피해 공용 지프를 타고 차메로 이동하세요.
- 마낭 휴식일
마낭(3,519m)에서 2박 하세요. 고도 적응을 위해 아이스 레이크까지 하이킹하세요.
- 틸리초 호수
베이스 캠프에서 해발 4,919m의 호수까지 하이킹하세요. 얼어붙는 바람을 피하려면 일출 전에 출발하세요.
- 토롱라 패스
새벽 4:00에 하이 캠프 또는 페디에서 올라갑니다. 해발 5,416m의 고개를 넘어 묵티나트로 내려갑니다.
- 좀솜에서 포카라까지
20분 비행기 또는 8-10시간 덜컹거리는 버스를 타고 문명으로 돌아가세요.
필수 준비물
영하 15°C(5°F) 이하까지 견디는 사계절용 침낭을 반드시 가져가야 합니다. 티하우스 침실은 난방이 되지 않아 밤에는 영하로 떨어집니다. 틸리초 호수와 토롱 라로 가는 트레일에는 빙판 구간이 자주 있으므로 마이크로 스파이크가 필요합니다.
강한 햇빛과 바람으로부터 몸을 보호하세요. 방풍 아우터, 두꺼운 다운 재킷, 카테고리 3 또는 4 선글라스를 챙기세요. 고지대에서는 생수가 귀해지고 비싸지므로 정수용 정제를 가져가세요.
가장 쉬운 방법
틸리초 호수가 포함된 안나푸르나 서킷 트레킹 (16일)
384 h 5.0 (25)
- 가이드, 보조 가이드, 포터를 포함한 모든 트레킹 팀원의 보험 보장.
- 안나푸르나 보전 지역(ACAP) 허가증, 트레커 정보 관리 시스템(TIMS) 허가증
- 트레킹 기간 중 표준 티하우스 숙박
- 저녁
최저$1,8001인당
취소 약관은 플랫폼과 상품별로 다릅니다. 결제 전에 확인하세요.
여행 계획 질문
트레일에서 장비를 살 수 있나요?
차메나 마낭에서 기본 용품을 살 수 있습니다. 하지만 등산화와 침낭 같은 중요한 장비는 집에서 가져오는 것이 좋습니다.
밤에는 얼마나 추운가요?
틸리초 베이스 캠프와 토롱 페디의 기온은 밤에 영하 10°C(14°F) 아래로 크게 떨어질 수 있습니다.
서킷에 ATM이 있나요?
차메는 고지대 구간 전 마지막으로 현금을 믿고 구할 수 있는 곳입니다. 트레킹 전체에 충분한 네팔 루피를 준비하세요.